Сахарная кукуруза: выбираем лучший сорт и правильно выращиваем десертную разновидность
Кукуруза – уникальное по химическому составу и пищевой ценности растение. Продукт появляется на наших столах в любое время года и в любом виде. Но наибольшую пользу и удовольствие мы получаем от употребления сахарной кукурузы в свежем и отварном виде.
Эта статья будет интересна тем, кто заинтересован в выращивании культуры для собственных нужд или на продажу. Мы расскажем об особенностях культивации и дадим описание нескольких популярных сортов сладкой кукурузы.
Оглавление
Особенности сахарной кукурузы и отличия от других видов
Сахарная кукуруза – однолетнее травянистое растение, достигающее в высоту 3 м. Имеет стебель средней толщины, диаметром до 8 см. Цветки женского типа собраны в початках, а мужского напоминают пушистые метелки.
Цвет зерен варьируется от светло-желтого до золотистого, в зависимости от сортовой принадлежности. Кукурузные початки очень сладкие, содержат много сахарозы и мало крахмала. Их употребляют в отварном, сыром, и консервированном виде.
Кроме сахарных сортов широкое распространение получили такие виды как:
- Лопающаяся. Отличается от сахарной большим содержанием белка, жиров и крахмала. Используется для производства попкорна, круп, хлопьев. Культура образует большое количество початков с мелкими зернышками в плотной оболочке.
- Зубовидная. Культивируется для получения зерна, из которого производят муку, крупу, спирт и корм для с/х животных. Все сорта зубовидной кукурузы относятся с средне- и позднеспелым. В процессе созревания в зернах формируется небольшое углубление, из-за чего растение получило свое название.
- Кремнистая. Культуру выращиваются для получения муки, крупы, кукурузных палочек и хлопьев. Зерна выпуклой формы имеют блестящую и плотную оболочку. В початках много крахмала и белка.
- Кормовая. Культуру выращивают специально для получения зеленой массы, которая идет на корм животным и птицам. Из кормовых сортов готовят силос, шрот, крахмал, спирт, клейковину, масло. Зерна довольно твердые и безвкусные, тем не менее, годятся в пищу.
Интересный факт. Кукурузные початки на половину теряют сладость уже через шесть часов после сбора.
На фото сахарная кукуруза сорта Белое облако.
Состав
Таблица химического состава сырой сахарной кукурузы.
Название | Содержание | Норма |
Витамин А | 9 мкг | 900 мкг |
Бета-каротин | 0,047 мг | 5 мг |
Витамин В1 | 0,155 мл | 1,5 мг |
Витамин В2 | 0,055 мг | 1,8 мг |
Витамин В4 | 23 мг | 500 мг |
Витамин В5 | 0,717 мг | 5 мг |
Витамин В6 | 0,093 мг | 2 мг |
Витамин В9 | 42 мкг | 400 мкг |
Витамин C | 6,8 мг | 90 мг |
Витамин К | 0,3 мкг | 120 мкг |
Витамин РР | 1,77 мг | 20 мг |
Калий, | 270 мг | 2500 мг |
Кальций | 2 мг | 1000 мг |
Магний | 37 мг | 400 мг |
Натрий | 15 мг | 1300 мг |
Фосфор | 89 мг | 800 мг |
Железо | 0,52 мг | 18 мг |
Марганец | 0,163 мг | 2 мг |
Медь | 54 мкг | 1000 мкг |
Селен | 0,6 мкг | 55 мкг |
Цинк | 0,46 мг | 12 мг |
КБЖУ
Пищевая ценность продукта на 100 г:
- калорийность – 86 ккал;
- белки – 3,27 г;
- жиры – 1,35 г;
- углеводы – 16,7 г;
- клетчатка – 2 г;
- вода – 76,05 г;
- зола – 0,62 г;
- крахмал – 5,7 г;
- водорастворимые сахариды – 6,26 г;
- глюкоза – 3,43 г;
- фруктоза – 1,94 г;
- сахароза – 0,89 г.
Кукурузные початки богаты заменимыми и незаменимыми аминокислотами, насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами.
Польза и вред
Регулярное употребление сахарной кукурузы приносить ощутимую пользу организму, которая проявляется в:
- нормализации обмена веществ;
- выведении лишнего холестерина;
- снижении уровня глюкозы в крови;
- укреплении иммунитета;
- нормализации гормонального фона;
- снижении риска инфарктов, инсультов и онкологических заболеваний;
- нормализации водно-электролитного баланса;
- укреплении костной и мышечной ткани;
- повышении уровня гемоглобина;
- общем омоложении организма;
- улучшении перистальтики кишечника;
- очищении сосудов;
- устранении желчного застоя.
Справка. В кукурузных початках не накапливаются химические вещества, которые используют для обработки полей. Поэтому их можно употреблять даже в сыром виде.
Врачи советуют не увлекаться кукурузой людям, страдающим заболеваниями желудка и ожирением.
В первые месяцы грудного кормления от кукурузы стоит отказаться, поскольку продукт может спровоцировать колики и чрезмерное газообразование у младенца.
Сорта сахарной кукурузы
Сортов и гибридов кукурузы много, но наибольшей популярностью у огородников пользуются сладкие разновидности. Мы собрали перечень самых лучших сортов сахарной кукурузы высокой урожайностью.
Аркон f1
Раннеспелый гибрид супер сладкой кукурузы, предназначен для культивации в южных регионах России. Початки длиной 22 -24 см созревают через 66-68 дней. Цвет зерен – ярко-желтый. Количество сахаров – 18%. Вкус сладкий, крахмальный привкус полностью отсутствует. Сорт характеризуется устойчивостью к холоду, засухе и гельминтоспориозу.
Утренняя песня f1
Гибрид, характеризующийся высокой урожайностью, поспевает на 70-75 день. Початки достигают в длину 16-18 см. Зерна сладкие, сочные, желтого цвета. Используется для употребления в отварном и консервированном виде.
Барон f1
Высокоурожайный гибрид, поспевает через 62-65 дней. Початки ровные, одинаковые по длине (23-25 см), содержание сахара 16%. Оттенок зерен – темно-желтый. Вкус – сладкий, без крахмального привкуса. Характеризуется отличной лежкостью и транспортабельностью.
Лакомка
Простой раннеспелый гибрид десертной кукурузы. Подходит для культивации на плодородной и рыхлой почве. Початки конической формы, длиной 18-23 см, поспевают через 72-75 дней. Используется для консервирования и употребления в отварном виде. Зерна сладкие, с нежной кожицей, желто-оранжевого оттенка.
Мегатон F1
Позднеспелый сорт, первый урожай собирают через 85 дня с момента появления всходов. Початки конической формы, длиной до 20 см. Характеризуется устойчивостью к засухе, вирусным болезням, фузариозу. Вкусовые качества отличные, зерна нежной структуры, желто-оранжевого цвета.
Белое облако
Среднеспелый сорт сладкой кукурузы для культивации в южных регионах. Неприхотлив в уходе, но «любит» тепло и влажный грунт. Початки слабо выраженной конической формы, длиной до 22 см. Зерна сладкие, приятные на вкус, бело-желтого цвета. Используется для употребления в вареном виде. Урожай начинают собирать через 80 дней.
Бостон F1
Среднеспелый урожайный гибрид, поспевает через 72-74 дня с момента появления всходов. Початки вырастают в длину 21 см. Цвет зерен – желтый, вкусовые качества отличные. Подходит для консервирования и употребления в вареном виде. Культура теплолюбива, плохо переносит затенение.
Купидон
Ранний урожайный сорт. Початками конической формы, длиной 16 см. Зерна нежные, сладкие, желто-оранжевой окраски. Вкусовые качества – высокие. Подходит для варки, консервации, заморозки.
Деликатесная
Раннеспелый сорт, поспевает через 65-70 дней. Початки конусовидные, длиной не более 17 см. Зерна сладкие, содержат много сахаров и клетчатки. Подходит для маринования, запекания, варки, заморозки.
Особенности культивации
Растение любит солнце, умеренный полив и подкормку. Технология выращивания сахарной кукурузы не отличается особой сложностью, но требует соблюдения ряда правил для получения богатого урожая:
- Посадку начинают в первой декаде мая в южных областях, и вначале лета – в средней полосе России.
- Выбор правильного сорта – одно из главных условий получения ожидаемого результата.
- Высевают на участках, защищенных от сквозняков, с достаточным освещением.
- Почва должна плодородной, пропускать влагу и воздух. Болотистые грунты не подходят для выращивания кукурузы.
- Тяжелый и забитый грунт, бедный на питательные вещества приводят в порядок: вносят торф, песок, органические удобрения. Кислую почву обрабатывают известью, песчаные обогащают органикой. Землю перекапывают при помощи штыковой лопаты и взрыхляют.
- Сахарную кукурузу высаживают на полях, где перед этим выращивали картофель, бобовые, бахчевые культуры или томаты.
- Зерна перед посевом перебирают, откладывают целые и крупнокалиберные семена. Проводят тестирование на всхожесть – замачивают материал в солевом растворе слабой концентрации. Для высадки используют осевшие семена.
- Дезинфекцию зерен проводит при помощи концентрированного раствора перманганата калия.
- Семена высеивают в борозды глубиной 7-8 см, с промежутком 10-15 см. Грядки по соседству формируют на расстоянии 40 см. Это обеспечивает лучшее перекрестное опыление.
- На практике часто используют квадратно-гнездовой метод посева. Земельный участок делят на квадраты и выкапывают углубления до 10 см. В них высаживают семена и засыпают землей.
- Высадка сахарной кукурузы возможна рассадным способом. Семена высеивают в горшки с питательным субстратом в начале весны. Всходы высаживают с наступлением тепла.
- С момента стремительного роста кукурузу окучивают, пропалывают и удобряют. Полив проводят дважды в неделю.
- В качестве подкормки используют азот, фосфор, калий, компост.
- Стебли подвязывают, если сорта склонны к полеганию.
- Время от времени проводят пасынкование, оставляя по 2-3 початка.
Применение сахарной кукурузы
Кукурузу сладких сортов широко используют в кулинарных целях. Молодые початки едят свежими, отваривают в воде или на пару, запекают в гриле и на костре, маринуют на зиму, замораживают в морозильной камере. Зерна подходят для консервации, приготовления супов и каши, салатов. Из муки выпекают хлебобулочные изделия, готовят кукурузные лепешки, кексы, маффины.
Предлагаем вариант рецепта домашней консервированной десертной кукурузы.
Ингредиенты из расчета на одну баночку емкостью 0,5 л:
- кукурузные початки;
- соль – 1 ч., л.;
- сахар – 2 ч., л.;
- столовый уксус 9% – 15 мл.
Отварите кукурузу в воде или на пару, срежьте зерна при помощи острого ножа и наполните тару. Добавьте соль, сахар и уксус. Залейте крутым кипятком, прикройте жестяными крышками и поставьте стерилизоваться в широкую кастрюлю на три часа. Затем закатайте при помощи ключа и переверните. Заготовка отлично хранится в кладовой, банки не взрываются.
Противопоказания
Кукурузные початки находятся под запретом для тех, кто страдает:
- гастритом, язвой в острой стадии;
- варикозным расширением вен, тромбозом, тромбофлебитом;
- аллергией на продукт;
- повышенной свертываемостью крови.
Читайте также:
Как происходит выращивание и уборка кукурузы на силос.
Как происходит уборка кукурузы на зерно.
Как сохранить кукурузу в початках на зиму в домашних условиях.
Заключение
Кукуруза — культура неприхотливая в выращивании, но лучше всего произрастает в южных регионах страны. Сахарные сорта характеризуются высокими вкусовыми качествами и питательностью, имеют богатый химический состав и при правильном употреблении приносят лишь пользу для здоровья.