Как консервировать кукурузу на зиму в домашних условиях: самые вкусные рецепты заготовок
Для многих кукуруза является любимым лакомством. А какие же вкусные получаются из нее салаты, особенно из консервированной! В свежем виде кукуруза хранится недолго, поэтому ее часто замораживают, сушат и заготавливают в банках.
Из этой статьи вы узнаете, как консервировать кукурузу на зиму в домашних условиях, ознакомитесь со всеми секретами приготовления.
Польза и вред консервированной кукурузы
В маисе содержится множество полезных веществ для организма, как в пшенице и рисе. Но давайте выясним, есть ли польза в консервированной кукурузе?
При консервации в зернах теряется часть полезных веществ, но большинство остается.
Культура включает в себя такие полезные вещества, как:
- витамин С — требуется для организма, чтобы поддерживать иммунитет;
- витамин В — способствует нормализации обмена веществ в организме, хорошо сказывается на работоспособности человека;
- витамин Е — необходим для роста волос, хорошо влияет на состояние кожи и зубов;
- моносахариды и дисахариды — обеспечивают энергетические потребности организма;
- необходимые для организма микроэлементы – цинк, магний, марганец, фосфор.
Энергетическая ценность кукурузы составляет 75% углеводов, 1% жиров и 8% белков.
Примечание. Маис – высококалорийный продукт. Калорийность на 100 граммов кукурузы консервированной – 120 килокалорий.
Консервированная кукуруза обладает множеством полезных свойств:
- Помогает нормализовать сахар в крови, что говорит о пользе для больных сахарным диабетом и другими заболеваниями эндокринной системы. Перед употреблением лучше проконсультироваться с врачом.
- Обладает желчегонным и мочегонным свойствами, что полезно при гипертонии. Хорошо справляется с отечностью, благодаря повышенному содержанию магния полезна для людей с проблемами сердца.
- Полезна тем, кто страдает повышенным холестерином.
- Улучшает обмен веществ и состояние нервной системы в организме.
- Улучшает состояние при умственном переутомлении и нервном истощении.
Необходима при переедании, помогает справляться с негативными последствиями от употребления алкоголя и жирной пищи.
- Полезна для женского здоровья. При болезненных менструациях снижает боль. Повышает иммунитет и работу сердца.
- Для детей старшего возраста кукуруза тоже очень полезна – заряжает энергией на целый день.
- При беременности, если нет противопоказаний, хорошо употреблять в пищу консервированный маис. При лактации, если ребенку больше шести месяцев, смело добавляйте в рацион, так как она улучшает качество молока.
- В пожилом возрасте употребление кукурузы в разумном количестве принесет только пользу. Помогает справляться со склерозом, улучшает пищеварение. Содержание фосфора препятствует развитию ревматизма и остеопороза.
У консервированного продукта имеются и противопоказания. Не стоит употреблять его при:
- язвенной болезни желудка;
- повышенной свертываемости крови;
- тромбах;
- ожирении;
- индивидуальной непереносимости.
Примечание. Кукурузу нежелательно употреблять и слишком худым людям. Дело в том, что она существенно снижает аппетит, и это может привести к еще большему снижению массы тела.
Также продукт содержит большое количество углеводов и минимум жиров, что может стать причиной проблем со здоровьем.
Заготовки из других овощей:
Как законсервировать чеснок на зиму вкусно и просто
Как выбрать кукурузу для консервации
Для консервирования подойдет любой сорт кукурузы. Главное – собирать спелые початки, чтобы зерна были твердые и хорошо сформированные. Если выберите переспевшую, время приготовления придется увеличить вдвое или даже втрое.
Полезные советы перед приготовлением
Готовить кукурузу просто. Замороженный продукт в этом плане не отличается от свежего. Но на консервацию необходимо тратить больше труда, чем на приготовление другим способом.
Для того чтобы кукуруза дольше хранилась и была вкусной, используйте эти советы перед консервированием:
- Всегда выбирайте молодую кукурузу. Переспевшая дольше готовится, но и после приготовления остается черствой.
- Отделение зерен от початков – трудоемкое занятие, оно отнимает много времени. Чтобы быстрее сделать это, сначала опустите початок в горячую воду на 10 секунд, а затем в холодную.
Приготовление
Кукурузу готовят множеством способов: ее солят, маринуют, консервируют. Для начала рассмотрим классический рецепт приготовления.
Ингредиенты:
- кукуруза – 3 початка;
- вода – 1 литр;
- соль – 1 столовая ложка;
- сахар – 1 столовая ложка.
Состав рассчитан на одну трехлитровую банку.
Приготовление:
- Простерилизуйте банку. Подержите на пару, а крышку несколько минут проварите.
- Почистите початки и проварите несколько минут. Затем остудите в холодной воде.
- Отделите зерна от початков, промойте под проточной водой. Затем поставьте на огонь на несколько минут и варите на медленном огне.
- Подготовьте маринад. Поставьте воду на огонь, добавьте соль и сахар, варите до закипания. Наполните банки зернами и залейте маринадом.
- Банку поставьте в емкость, которую нужно заполнить теплой водой до крышки банки. Поставьте на медленный огонь.
- Стерилизация банки занимает 3,5 часа. Постоянно следите за уровнем воды. Доливайте по мере выкипания. После этого вытащите банку, закатайте крышкой и поставьте вверх дном, укутав полотенцем до полного остывания.
Консервированная кукуруза с уксусом
Количество продуктов рассчитано на 2 банки по 0,5 л.
Ингредиенты:
- кукуруза;
- соль – 2 ч. л.;
- сахар – 4 ч. л.;
- уксус – 2 ст. л.
Процесс маринования:
- Очистите початки от листьев и волокон.
- Уложите их целиком в кастрюлю, посолите и доведите до кипения. Продолжайте варить в течение 40 минут.
- По окончании варки вытащите початки, остудите и отделите зерна. Если потребуется, промойте под проточной водой.
- Разложите кукурузу по банкам, добавьте специи и стерилизуйте так же, как в рецепте, описанном выше.
- Аккуратно выньте готовые банки, закатайте крышками, переверните и оставьте укутанными в темном месте.
Когда заготовки остынут, поставьте в погреб или другое темное и холодное место.
Заготовки из других овощей:
Сладкая консервированная кукуруза без стерилизации
Этот рецепт отлично подойдет хозяйкам, у которых не хватает времени для стерилизации. Основное его преимущество в том, что можно заготавливать как початки, так и зерна.
Ингредиенты:
- кукуруза – 15 шт.;
- соль – 1 ст. л. на 1 литр воды;
- сахар – 2 ст. л.;
- уксус – 2 ст. л.
Для начала выберите початки. Они должны быть ровными, молодыми, чтобы не стали жесткими после стерилизации.
Как готовить:
- Тщательно очистите и вымойте початки.
- Выложите кукурузу в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения и варите в течение 3 минут. После охладите под проточной водой или выложите на лед.
- Когда початки остынут, подсушите их.
- Сложите в банки. На одну баночку выходит в среднем три початка.
- Залейте водой и оставьте на 10-15 минут.
- Рассол слейте и заново прокипятите, добавляя специи. Затем залейте его в банки и закатайте крышки.
- Поставьте в теплое место.
Рецепт с лимонной кислотой
Некоторым не нравится вкус уксуса, поэтому его заменяют лимонной кислотой. Рассмотрим правильный рецепт, как делают этот вариант консервации:
Ингредиенты:
- кукуруза;
- лимонная кислота;
- сахар;
- соль.
Способ приготовления:
- Очистите початки от листьев и волокон.
- Очищенную кукурузу положите в кастрюлю и поставьте на огонь. Посолите 1 ст. л. на три литра воды.
- Варите до готовности, выньте из кастрюли и остудите.
- Отделите зерна. При консервировании нельзя просто срезать зерна ножом, потому что при дальнейшем хранении они потеряют форму.
- В отдельную посуду насыпьте 1/3 чайной ложки лимонной кислоты и 2 чайные ложки сахара, растворите их в воде.
- Налейте раствор в банки, закройте крышками и поставьте в кастрюлю, подложив на дно коврик. Таким образом стерилизуйте банки.
- Закатайте крышки и уберите на зимнее хранение.
Рецепт с овощами
Такую заготовку используют как отдельную закуску.
Ингредиенты:
- кукуруза;
- кабачок – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- сладкий перец – 1 шт.;
- соль – 1 ст. л.;
- сахар – 1,5 ст. л.;
- уксус – 25 мл.
Приготовление:
- Очистите и вымойте овощи.
- Сварите початки. Если они молодые, то хватит и 15 минут.
- Кабачок вымойте, срежьте кожуру и порежьте кубиками.
- Морковь почистите и нарежьте кубиками, как и перец. Нарезка должна быть одинаковой формы и размера.
- Аккуратно достаньте кукурузу из воды. Отделите зерна от початков.
- Все ингредиенты сложите в одну емкость, перемешайте и разложите в готовые баночки, чтобы смесь ложилась равномерно.
- В кастрюле смешайте ингредиенты для маринада, после закипания добавьте уксус.
- Добавьте маринад в банки и поставьте их в кастрюлю. Стерилизуйте на медленном огне.
- Закрутите крышки и оставьте готовые банки остывать.
Кукуруза в автоклаве
Множество заготовок готовится при помощи автоклава. Здесь можно приготовить и кукурузу. Она не будет отличаться от той, что готовят другими способами.
Приготовление:
- Очистите початки и сварите в кипящей воде 2 минуты.
- Остудите и срежьте зерна.
- Разложите по банкам, оставляя по 3 см от края. Сверху в каждую банку насыпьте чайную ложку соли.
- Залейте кипятком и закатайте крышки.
- Банки поставьте в автоклав и консервируйте 50 минут.
Консервирование кукурузы в початках
Кукуруза в початках – актуальное блюдо на столе. Как только она созреет, сразу же начинайте консервацию.
Ингредиенты:
- молодая кукуруза – 1 кг;
- соль – 2 ст. л.;
- сахар – 2 ст. л.;
- уксус – 6 ст. л.;
- гвоздика – 6 шт.;
- лавровый лист и перец горошком – по вкусу.
Приготовление:
- Очистите и промойте кукурузу, затем сложите в кастрюлю, заполните водой и варите 5 минут.
- Возьмите три банки. В каждую положите один лавровый лист и несколько горошин перца.
- Положите в банки кукурузу.
- В каждую банку добавьте уксус и залейте маринадом. Чтобы его приготовить, заполните водой кастрюлю, положите соль и сахар, вскипятите.
- Стерилизуйте консервацию 30 минут. Затем закатайте крышками, переверните и поставьте на пол, накройте одеялом и ждите, когда остынет. После отправляйте в место хранения.
Такая кукуруза будет отличным и вкусным гарниром. Порежьте початки маленькими кольцами и положите рядом с основным блюдом.
Рецепт «Проще не бывает»
В этом рецепте при приготовлении используются только соль и вода.
- кукуруза;
- соль – 1 ст. ложка;
- вода – 1 литр.
Способ приготовления:
- Возьмите банки, определите количество кукурузы.
- Почистите початки, сложите в кастрюлю. Варите около 5 минут, поместив в холодную воду. Соль не добавляйте.
- Остудите готовые початки.
- Отдельно вскипятите воду с солью.
- Положите кукурузу в банки и добавьте рассол.
- Два часа стерилизуйте банки в кипящей воде, накрыв крышками.
- Закрутите банки и полностью остудите.
Молодые початки со сладким перчиком
На одну банку потребуется:
- небольшие початки кукурузы;
- болгарский перец;
- лавровый лист;
- чеснок — 3 шт.;
- черный перец горошком – 5 шт.;
- соль и сахар – по 2 ст. л. на 1 литр воды;
- уксус – 0,5 ч. л.
Приготовление:
- Сложите кукурузу и перец в банки.
- Сделайте маринад: прокипятите в воде сахар и соль.
- Разлейте по банкам и оставьте на время, чтобы початки прогрелись.
- Слейте маринад и доведите до кипения.
- Затем опять залейте кукурузу.
- Стерилизуйте банки около 20 минут.
- Залейте уксусом и закатайте банки.
Рекомендации по приготовлению
Чтобы ваша кукуруза получилась сочной и сладкой, следуйте советам:
- Всегда выбирайте молодые початки с целыми спелыми зернами. Молочная кукуруза лучше старой.
- Как только сварите, сразу же остудите под холодной водой или с помощью льда. Тогда зерна легче отделить, а рассол будет прозрачным.
- При консервации главное – использовать соль, уксус или лимонную кислоту. Тогда блюдо будет сочным, вкусным и прекрасно сохранится.
Как хранить консервацию
Консервация – отличный вариант хранения кукурузы. Срок годности при этом составляет 3 года при хранении в помещении до 25 градусов и влажности не более 75%.
Также важно знать, как хранить уже открытую банку, ведь в этом случае продукт быстро портится. Открытую тару хранят не более трех суток в холодильнике. Рассол с кукурузой лучше перелить в стеклянную емкость, так она будет дольше храниться.
Заключение
Консервированная кукуруза — не только вкусное, но и полезное блюдо. Солнечные зерна отлично буду смотреться в салатах и закусках. И заготовить их на зиму можно своими силами. Используя рецепты, приведенные в этой статье, вы сможете наслаждаться вкусной кукурузой круглый год.