Укроп — эффективное средство для красоты лица и не только

Укроп широко используют в косметологии и медицине для решения проблем с кожей и здоровьем в целом. В состав растения входит рекордное количество витаминов, минералов, аминокислот. Эфирные масла придают зелени характерный аромат и улучшают состояние кожного покрова.

Из зеленых веток и семян готовят разнообразные маски, отвары, настои, лосьоны с отбеливающим, тонизирующим, увлажняющим и противовоспалительным эффектами.

Строение растения

Укроп — однолетнее растение, которое за период вегетации проходит все этапы развития от прорастания семени до появления нового. Из семян вырастает небольшой росток с двумя вытянутыми листками, абсолютно не похожими на привычный нам укроп. Далее формируется стебель, сильный и высокий. На нем располагаются дважды- и триждыперистые рассеченные листья. На верхушке образуются соцветия, имеющие строение сложного зонтика.

Цветки укропа желтые. На их месте со временем формируются семечки в форме вытянутого эллипса, длиной 5 мм, шириной 3 мм. Семена подходят для повторной высадки и сохраняют всхожесть в течение 3–5 лет.

Корневище слабое, с ярко выраженным главным корнем.

Состав и калорийность

Пищевая ценность укропа на 100 г:

• калорийность — 40 ккал;
• белки — 2,5 г;
• жиры — 0,5 г;
• углеводы — 6,3 г;
• клетчатка — 2,8 г;
• вода — 86 г.

Таблица витаминов и минералов:

Полезные свойства

Зелень укропа и его семена обладают массой полезных свойств благодаря большому количеству аскорбиновой и никотиновой кислоты, бета-каротина, рибофлавина, железа, кальция, фосфора и калия. Эти вещества участвуют в формировании костной и мышечной тканей, кровеносной системы.

Польза укропа признана официальной медициной. Растение добавляют в препараты для успокоения нервной системы, нормализации обмена веществ, регуляции работы желудочно-кишечного тракта, повышения давления.

Медикаменты с экстрактом растения обладают мочегонным действием, поэтому их назначают людям, склонным к отекам и страдающим мочекаменной болезнью. Клетчатка усиливает перистальтику ЖКТ и ускоряет метаболизм.

Укропную воду дают младенцам для снятия кишечных колик. Молодые мамы принимают настой семян для повышения лактации.

Растение обладает антисептическими и бактерицидными свойствами. Средства на его основе применяют для полоскания ротовой полости при пародонтозе.

Благодаря высокому содержанию витамина С укроп очищает организм от токсинов.

Влияние на кожу

Растение добавляют в состав кремов, лосьонов, зубных паст. Укроп применяют и в домашних условиях. Компрессы из отвара зелени устраняют отечность под глазами, настои и отвары используют для умывания лица. Средства отлично справляются с воспалительными процессами, увлажняют и повышают тургор кожи.

Все это возможно благодаря уникальному составу укропа:

• каротин увлажняет и омолаживает;
• витамины А и В9 предотвращают воспаления, раздражения, успокаивают и  обеззараживают;
• витамин Е обновляет клетки;
• ниацин освежает кожу;
• витамин С поддерживает упругость, ускоряет заживление ранок и ссадин;
• кальций делает кожу гладкой и бархатистой;
• магний тонизирует.

Рецепты из укропа для ухода за кожей

Домашние средства по уходу за лицом станут отличной альтернативой готовым маскам, тоникам, лосьонам из магазинов. Современная косметика далеко не всегда радует качеством и эффективностью, заявленными на упаковке.

Из зелени и семян растения создают натуральные средства для тонизации, отбеливания, увлажнения, снятия воспаления и отечности кожи.

Маски

Маски для лица из укропа решают множество косметических проблем. Натуральные компоненты увлажняют, тонизируют, выравнивают цвет кожи, осветляют веснушки и пигментные пятна, снимают воспаление, нормализуют выделение кожного себума.

Осветляющая

Ингредиенты:

• небольшой пучок укропа;
• 15 г нежирной сметаны;
• щепотка имбиря.

Как готовить и использовать средство:

1. Укроп измельчить ножом, растолочь в ступке.
2. Добавить сметану и имбирь.
3. Вечером на очищенной от макияжа и загрязнений коже распределить смесь толстым слоем и оставить на 30 минут.
4. Смывать маску теплой водой, протереть кожу отваром крапивы или ромашки. Повторять процедуру 1 раз в неделю.

Питательная

Понадобится:

• пучок укропа;
• 50 г сваренной овсянки;
• 3 ч. л. миндального масла;
• 3 ч. л. нежирной сметаны.

Приготовление и использование:

1. Смешать мелко нарезанный укроп, овсянку, масло миндаля и сметану.
2. Наложить смесь на очищенное лицо и оставить на 30 минут.
3. Повторять процедуру 2 раза в неделю.

Увлажняющая

Состав:

• укроп;
• 1 желток;
• 2 ст. л. оливкового масла.

Смешать мелко нарезанную зелень с желтком, добавить масло. Смесь нанести на очищенное лицо на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Для зрелой кожи

Ингредиенты:

• по 1 ч. л. измельченных мяты, цветков липы, укропа, ромашки;
• 0,5 л кипятка.

Приготовление:

1. Травы залить кипятком, оставить на 20 минут.
2. Процедить, замочить в растворе хлопковую ткань с отверстиями для губ и глаз.
3. Наложить маску на очищенную кожу лица и оставить на полчаса.
4. Снять маску, умыться теплой и холодной водой попеременно.

Компоненты для другого состава:

• 1 ст. л. семян укропа;
• 250 мл горячей воды;
• 1 ст. л. меда;
• 1 ст. л. жирного молока.

Что делать:

1. Семена залить кипятком.
2. Через 2 часа добавить мед и молоко.
3. Нанести смесь на очищенную кожу на 10 минут, затем смыть теплой водой.

Для жирной кожи

Состав:

• несколько веточек укропа;
• 1 небольшая морковь;
• 1 ч. л. рисовой муки;
• 1 ч. л. крахмала;
• 3 ч. л. нежирного йогурта.

Приготовление и применение:

1. Порубить укроп, морковь мелко натереть терке.
2. Смешать ингредиенты в пиале, добавить муку, крахмал и йогурт.
3. Нанести на очищенную кожу на 20 минут. затем смыть теплой водой.

Для сухой кожи

Понадобится:

• 2-3 веточки укропа;
• желток 1 яйца;
• 2 ч. л. оливкового масла.

Укроп измельчить, смешать с маслом и желтком. Нанести на чистую кожу, через 20 минут смыть теплой водой.

От прыщей

В этом рецепте используют:

• 1/2 пучка укропа;
• 5-6 листов мать-и-мачехи;
• 1 яблоко.

Приготовление:

1. Укроп и мать-и-мачеху положить в ступку, добавить натертое яблоко и растолочь массу до выделения сока.
2. Нанести маску на чистую кожу, оставить на 15 минут, смыть теплой водой.

Увлажняющая для нормальной кожи

Компоненты маски:

• 1 ст. л. укропа;
• 1 ст. л. творога.

Для приготовления:

1. Залить кипятком зелень, накрыть емкость и оставить на полчаса.
2. Взять 2 ст. л. получившегося настоя, добавить в них творог, перемешать.

Смесь оставляют на лице 15 минут, затем смывают прохладной водой.

Для чувствительной кожи

Компоненты:

• по 1 ч. л. укропа, сухоцвета липы, ромашки, лепестков шиповника или садовой розы;
• 250 мл горячей воды.

Как приготовить:

1. Травы измельчить, перемешать.
2. Залить кипятком, закрыть и оставить на 30–40 минут.
3. Жидкость процедить, а кашицу наложить на лицо на 20 минут.
4. Умыться полученным настоем, разбавленным водой в соотношении 1:1.

Косметический лед

Ингредиенты:

• 15 г семян укропа;
• 10 капель миндального масла;
• 50 мл зеленого чая.

Приготовление:

1. Залить семечки чаем, довести до кипения.
2. Настаивать 1 час, добавить масло и разлить средство в формочки для льда. Поместить в морозильную камеру до затвердения.

Лед помогает скорректировать овал лица, подтянуть кожу, снять отеки под глазами. Кубиком проводят по массажным линиям, не задерживаясь на одном месте, чтобы не переохладить ткани. На веках двигаются против часовой стрелки.

Справка! При куперозе (чрезмерном расширении и ломкости капилляров) лед не применяют.

Настой

Состав:

• по 1 ч. л. измельченных укропа, шалфея, календулы, тысячелистника;
• 250 мл кипятка.

Травы залить горячей водой, оставить на 2-3 часа. Процедить через марлю и протирать настоем лицо утром и вечером. Средство регулирует выделение себума.

Другой рецепт:

• 1 ст. л. порезанных укропа и петрушки;
• 250 мл кипятка.

Зелень залить водой, настоять 3 часа. Процедить, протирать кожу средством ежедневно. Настой избавляет от веснушек и пигментных пятен.

Скраб

Понадобится:

• 1 ст. л. рубленого укропа;
• 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев долгой варки;
• 2 ст. л. оливкового масла.

Для приготовления натурального скраба для сухой кожи смешивают все ингредиенты. Полученную кашицу наносят на кожу, слегка массируя в течение 2-3 минут, после смывают теплой водой.

Для укропного скраба от угревой сыпи и черных точек берут:

• 1 ч. л. измельченного укропа;
• 1 ч. л. соли мелкого помола;
• 2 ст. л. сметаны жирностью 10 %.

Все ингредиенты смешивают. Средство наносят массажными движениями, оставляют на 3 минуты и смывают прохладной водой. Применяют скраб 1 раз в 7 дней, если нет воспалительных процессов.

Лосьон

Состав:

• пучок укропа и петрушки;
• 500 мл кипятка.

Как приготовить:

1. Зелень нарезать, залить кипятком.
2. Поставить на водяную баню, закрыть и томить 15 минут.
3. Дать настояться 2 часа, затем процедить.
4. Перелить лосьон в стеклянную тару и хранить в холодильнике в течение недели.

Используют средство для протирания лица. Лосьон осветляет веснушки, тонизирует и подтягивает кожу.

Совет! Добавьте в лосьон 1 ч. л. спирта, чтобы сделать отличное дезинфицирующее средство для жирной и проблемной кожи.

Отвар

Компоненты:

• 20 г семян укропа;
• 100 мл воды.

Для создания отвара семена заливают водой, кипятят 15–20 минут, процеживают и переливают в тару из темного стекла. Используют средство для протирания кожи утром или вечером, в качестве основы для масок и скрабов для комбинированной, жирной и увядающей кожи. Хранят отвар в холодильнике не больше 5 дней.

Компресс от мешков под глазами

Понадобится:

• небольшой пучок укропа;
• огурец.

Укроп измельчают, добавляют натертый огурец. Кашицу наносят на ватные диски и кладут на нижние веки на 20 минут. Умывают лицо прохладной водой.

Для другого варианта берут:

• 1 ст. л. зелени;
• 400–500 мл воды.

Укроп заливают водой, кипятят на слабом огне 5 минут. Снимают с плиты, охлаждают и процеживают. В полученном отваре смачивают ватные диски и кладут их под глаза на 15–20 минут.

Противопоказания

Укроп и любые средства из него противопоказаны людям с пониженным артериальным давлением. Пренебрежение рекомендациями приводит к потере сознания, ухудшению зрения и упадку сил.

Нельзя использовать укроп людям с непереносимостью компонентов растения. Это касается и наружных средств (масок, лосьонов, настоев, скрабов). Перед их применением проводят тест на наличие аллергии, нанося небольшое количество продукта на внутренний сгиб локтя.

Читайте также:

Чем полезен сушеный укроп, как его заготовить и использовать.

Лечимся эффективно: как правильно использовать семена укропа при цистите.

Заключение

Богатый химический состав укропа делает его незаменимым в медицине и косметологии. Витамины, микро– и макроэлементы поддерживают здоровье, улучшают состояние кожных покровов. Маски, настои, отвары из укропа для лица справляются со множеством задач: уменьшают отеки, отбеливают веснушки и пигментные пятна, улучшают тургор, снимают воспаления, увлажняют сухую и питают возрастную типы кожи.

Укроп эффективен и от прыщей. Домашние средства уменьшают выделение кожного себума, отлично матируют и освежают кожу.